<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog AktywnegoSmyka &#187; Porady</title>
	<atom:link href="http://blog.aktywnysmyk.pl/category/porady/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.aktywnysmyk.pl</link>
	<description>Blog o dzieciach spędzających aktywny czas na rowerkach bez pedałów, dzieciach gwiazd na rowerkach i hulajnogach, o tym co prasa pisze na temat laufradów i innych sprzętów sportowych dla najmłodszych, o bezpieczeństwie zabaw oraz o wszystkich Aktywnych Smykach w akcji</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 16:11:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Mamo Tato Co ty na to? Pawła Zawitkowskiego specjalnie dla Aktywnego Smyka ;-)</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2012/02/mamo-tato-co-ty-na-to-pawla-zawitkowskiego-specjalnie-dla-aktywnego-smyka/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2012/02/mamo-tato-co-ty-na-to-pawla-zawitkowskiego-specjalnie-dla-aktywnego-smyka/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 16:07:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okazje]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[Różne]]></category>
		<category><![CDATA[fizjoterapeuta]]></category>
		<category><![CDATA[Mamo Tato co Ty na to?]]></category>
		<category><![CDATA[Mamo Tato co Ty na to? 2]]></category>
		<category><![CDATA[Paweł Zawitkowski]]></category>
		<category><![CDATA[Rowerek biegowy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=4663</guid>
		<description><![CDATA[Uwaga rodzice Aktywnych Smyków. Do końca lutego (na razie, bo być może akcja zostanie przedłużona) w sklepie internetowym  www.mamotatocotynato.pl na hasło  AktywnySmyk-2012 (to nazwa kuponu rabatowego, który wpisujecie Państwo w odpowiednim miejscu przy składaniu zamówienia) otrzymacie 15% zniżki na zakup książek naszego ulubionego fizjoterapeuty &#8211; Pawła Zawitkowskiego (między innymi). Co więcej Pan Paweł obiecał opatrzyć [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2012/02/mamo-tato-co-ty-na-to-pawla-zawitkowskiego-specjalnie-dla-aktywnego-smyka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zabawy zapobiegające rozwojowi płaskostopia u dziecka &#8211; rowerek biegowy</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/03/zabawy-zapobiegajace-rozwojowi-plaskostopia-u-dziecka-rowerek-biegowy/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/03/zabawy-zapobiegajace-rozwojowi-plaskostopia-u-dziecka-rowerek-biegowy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 17:44:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dzieci na rowerkach biegowych]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[fizjoterapeuta]]></category>
		<category><![CDATA[likeabike jumper]]></category>
		<category><![CDATA[maxi micro]]></category>
		<category><![CDATA[Paweł Zawitkowski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=3693</guid>
		<description><![CDATA[Jazda na rowerku biegowym doskonale ćwiczy stopy zapobiegając płaskostopiu u dzieci &#8211; opowiada o tym w Dzień Dobry TVN fizjoterapeuta Paweł Zawitkowski.  Pan Paweł mówi: &#8222;[...] rowerki bez pedałów, które dla mnie są rewelacyjną historią, bo pozwalają pracować stopie, odpychać bardzo dynamicznie, a jeszcze na dodatek, przynajmniej rodzice którzy tego używają, nie muszą biegać za [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/03/zabawy-zapobiegajace-rozwojowi-plaskostopia-u-dziecka-rowerek-biegowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Prawidłowe ustawienie klamki hamulca na kierownicy</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/02/prawidlowe-ustawienie-klamki-hamulca-na-kierownicy/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/02/prawidlowe-ustawienie-klamki-hamulca-na-kierownicy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 21:20:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dzieci na rowerkach biegowych]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[hamulec]]></category>
		<category><![CDATA[klamka hamulca]]></category>
		<category><![CDATA[porada]]></category>
		<category><![CDATA[Rowerek biegowy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=3669</guid>
		<description><![CDATA[Bardzo często zdarza się, że widzimy nieprawidłowo ustawioną klamkę hamulca w rowerku biegowym. Najczęstszym przypadkiem nieprawidłowo ustawionej klamki jest pozycja pozioma ale zdarzają się również naganne przypadki gdy klamka jest skierowana w górę O tym jak ustawić klamkę na kierownicy piszemy na stronie &#8222;Prawidłowe ustawienie klamki hamulca na kierownicy&#8222;]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/02/prawidlowe-ustawienie-klamki-hamulca-na-kierownicy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Certyfikaty, normy, oznaczenia &#8211; co określają</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/02/certyfikaty-normy-oznaczenia-co-okreslaja/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/02/certyfikaty-normy-oznaczenia-co-okreslaja/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 10:18:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[CE]]></category>
		<category><![CDATA[certyfikaty]]></category>
		<category><![CDATA[EN 1078]]></category>
		<category><![CDATA[EN 71]]></category>
		<category><![CDATA[GS]]></category>
		<category><![CDATA[GS TÜV]]></category>
		<category><![CDATA[normy]]></category>
		<category><![CDATA[Safy Toys]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=3614</guid>
		<description><![CDATA[Zauważyliście zapewne, że na niektórych produktach znaleźć można rozmaite znaki, literki, cyferki oznaczające przeróżne normy, certyfikaty i inne takie jak na przykład: CE, EN 71, GS, GS TÜV, Safy Toys, EN 1078, czy Öko-Tex Standard 100. Poszperaliśmy zatem trochę po sieci, aby przybliżyć Wam co oznaczają najczęściej stosowane skróty i znaki np na rowerkach biegowych, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2011/02/certyfikaty-normy-oznaczenia-co-okreslaja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>„Spokojna głowa w kasku” – opinie ekspertów na temat bezpieczeństwa podczas jazdy na rowerze &#124; źródło: www.psychologia.net.pl</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/08/spokojna-glowa-w-kasku-opinie-ekspertow-na-temat-jazdy-w-kasku/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/08/spokojna-glowa-w-kasku-opinie-ekspertow-na-temat-jazdy-w-kasku/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 13:21:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kaski rowerowe dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[kask]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=2985</guid>
		<description><![CDATA[Na stronach portalu psychologicznego www.psychologia.net.pl można odnaleźć artykuł pt „Spokojna głowa w kasku” – opinie ekspertów na temat bezpieczeństwa podczas jazdy na rowerze, który powstał w ramach akcji społecznej &#8222;Spokojna głowa w kasku&#8222;, której w roku 2005 organizatorem był Michelin Polska S.A. Na stronach Michelin czytamy: „Spokojna głowa w kasku” jest kampanią społeczną adresowaną do [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/08/spokojna-glowa-w-kasku-opinie-ekspertow-na-temat-jazdy-w-kasku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8222;Rowerzyści na chodniku &#8211; czy da się uniknąć masakry?&#8221; &#8211; polskanarowery.sport.pl</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/07/rowerzysci-na-chodniku-czy-da-sie-uniknac-masakry-polskanarowery-sport-pl/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/07/rowerzysci-na-chodniku-czy-da-sie-uniknac-masakry-polskanarowery-sport-pl/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 15:52:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[polskanarowery.sport.pl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=2783</guid>
		<description><![CDATA[Warto przeczytać wpis pana Konrada Mutera pt &#8222;Rowerzyści na chodniku &#8211; czy da się uniknąć masakry?&#8221; ponieważ dowiecie się między innymi o tym, że &#8221; [...] jazda po chodniku jest dozwolona dla rowerzysty, pod opieką którego znajduje się dziecko do lat 10 kierujące rowerem [...] &#8222; to fragment artykułu 33 Prawa o Ruchu Drogowym. Polecamy  [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/07/rowerzysci-na-chodniku-czy-da-sie-uniknac-masakry-polskanarowery-sport-pl/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pan Marek i Beata o rowerku biegowym Puky i ich synu Kamilu</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/06/pan-marek-i-beata-o-rowerku-biegowym-puky-i-synie-kamilu/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/06/pan-marek-i-beata-o-rowerku-biegowym-puky-i-synie-kamilu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 12:41:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dzieci na rowerkach biegowych]]></category>
		<category><![CDATA[Klienci AktywnegoSmyka]]></category>
		<category><![CDATA[o AktywnymSmyku]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[Rowerek biegowy Puky]]></category>
		<category><![CDATA[moje dziecko i rowerek biegowy]]></category>
		<category><![CDATA[Puky LR M]]></category>
		<category><![CDATA[Puky LR opinia]]></category>
		<category><![CDATA[Puky LR XL]]></category>
		<category><![CDATA[Puky opinia]]></category>
		<category><![CDATA[Rowerek biegowy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=2682</guid>
		<description><![CDATA[Mail którego każdy rodzić, zastanawiający się nad wyborem czy rowerek biegowy czy rowerek trójkołowy albo rowerek z pedałami musi przeczytać: Bardzo dziękujemy z rowek biegowy! Paka dotarła błyskawicznie i natychmiast po dokręceniu kierownicy i regulacji siodełka rowerek poszedł w ruch! Na Waszej stronie znalazłem sporo informacji, uwag i opinii o rowerkach biegowych, dlatego też pozwalam [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/06/pan-marek-i-beata-o-rowerku-biegowym-puky-i-synie-kamilu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dziecko i rowerek &#8211; skuteczna metoda nauki jazdy bez kija i bocznych kółek</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/03/dziecko-i-rowerek-skuteczna-metoda-nauki-jazdy-bez-kija-i-bocznych-kolek/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/03/dziecko-i-rowerek-skuteczna-metoda-nauki-jazdy-bez-kija-i-bocznych-kolek/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 11:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[WWW]]></category>
		<category><![CDATA[porada]]></category>
		<category><![CDATA[rowerek bez pedałów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=2389</guid>
		<description><![CDATA[W serwisie LaifStyle znaleźliśmy zabawnie opisaną poradę pewnego tatusia, jak skutecznie nauczyć dziecko jazdy na rowerze, bez użycia kija czy bocznych kółek. Czyli w kilku słowach &#8211; jak własnoręcznie zbudować dziecku rowerek biegowy. Przytoczymy kilka fragmentów, a całość można przeczytać klikając w link  Dziecko i rowerek &#8211; skuteczna metoda nauki jazdy bez kija i bocznych [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/03/dziecko-i-rowerek-skuteczna-metoda-nauki-jazdy-bez-kija-i-bocznych-kolek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Regulacja kasku</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/03/regulacja-kasku/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/03/regulacja-kasku/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 17:19:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[kask]]></category>
		<category><![CDATA[kask - porada]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=2321</guid>
		<description><![CDATA[Dodaliśmy do strony PORADY instrukcję jak dopasować i regulować kask. To ważna informacja dla każdego kto kupił kask dla swojej pociechy!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/03/regulacja-kasku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pomiar obwodu główki i wybór rozmiaru kasku</title>
		<link>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/02/pomiar-obwodu-glowki-i-wybor-rozmiaru-kasku/</link>
		<comments>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/02/pomiar-obwodu-glowki-i-wybor-rozmiaru-kasku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 11:58:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AktywnySmyk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[bell]]></category>
		<category><![CDATA[Bell Bellino]]></category>
		<category><![CDATA[giro]]></category>
		<category><![CDATA[Giro Flurry. Giro Me2]]></category>
		<category><![CDATA[Giro Rodeo]]></category>
		<category><![CDATA[kask]]></category>
		<category><![CDATA[kask - porada]]></category>
		<category><![CDATA[Puky PH 1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aktywnysmyk.pl/?p=2216</guid>
		<description><![CDATA[Aby dobrać prawidłowy rozmiar kasku dla smyka należy zmierzyć obwód główki dziecka. Nie można kupować kasku nie znając tej wielkości! Najpierw pomiar Najlepiej dokonać pomiaru główki przy użyciu centymetra krawieckiego lecz jeśli nie ma go akurat pod ręką wówczas wystarczy sznurek, którego długość potem możecie sprawdzić na linijce. Obwód należy mierzyć ok 1cm nad brwiami [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aktywnysmyk.pl/2010/02/pomiar-obwodu-glowki-i-wybor-rozmiaru-kasku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk: basic
Page Caching using disk: enhanced

Served from: blog.aktywnysmyk.pl @ 2012-02-09 20:40:15 -->
